La meditación tiene beneficios insospechados. El más relevante de ellos: ralentiza el proceso de envejecimiento y te ayuda a vivir más.
¿Te has preguntado porqué los expertos en meditación viven más y siempre se ven más jóvenes? La meditación, bien practicada y con una base regular, disminuye los riesgos de presión alta, enfermedades el corazón, obesidad, [...]
Según expertos en la cosmogonía de los mayas, no existe la posibilidad de que hayan predicho el Fin del Mundo, en el 2012 o en otra época, pues para esa cultura mesoamericana el tiempo era un todo cíclico, y el fin de una era sólo marcaba el inicio de la siguiente.
Como lo explica el arqueólogo [...]
Una vez que se ha localizado un patrón de conducta (identificando lo que lo provoca y la reacción que proviene de él) mediante un auto análisis, podemos actuar para intentar modificar ese patrón. La corrección de un patrón de conducta debe pasar por tres pasos:
1. Auto análisis. Preguntarnos sobre las situaciones y las personas que [...]
Una vez que has logrado identificar tus patrones de conducta, puedes modificarlos para mejorar tu equilibrio personal. Un patrón de conducta es la reacción específica a un estímulo o situación. Estas reacciones pueden ser desde aquellaw que son un poco molestas (como morderse las uñas) hasta las que son realmente dañiñas para ti (desmayos o [...]
No importa cuáles sean nuestros problemas: podemos asumir que provienen de patrones de conducta. La tarea de un tarapista es reconocer esos patrones, y ayudarnos a corregirlo o a utilizarlos en beneficio de nuestra felicidad. ¿Necesitamos necesariamente de un profesional para hacerlo? No: reconocer esos patrones es una tarea que debería correr por nuestra cuenta.
Reconocer [...]
Si temes que tu pareja o socio te mienta, y a las consecuencias de esas mentiras, hay una buena noticia: no necesitas más que tu intuición para detectar una mentira. Todo lo que tienes que hacer a afinar tu capacidad para detectar las señales que envía un mentiroso.
Lo cierto es que no existe un remedio [...]
Dicen, y dicen bien, que la respuesta de una pregunta ya se encuentra contenida en ella. En el preguntar está el responder. Eso pasa con las personas y con el Tarot: una respuesta adecuada puede verse perdida por la falta de una adecuada formulación al preguntar.
Cuando se trata de consultar al Tarot, ¿cómo se debe [...]
Todos queremos vivir en paz y en equilibrio. Y muchas veces se nos va la vida intentado lograr esa condición de paz en nuestras vidas, sin que nos percatemos que la clave de la felicidad está más cerca de lo que creemos. He aquí las claves para que consigas esa paz que conduce a la [...]
La IE (Emotional Inteligence) es el manejo consciente de las emociones para evitar que el medio nos agreda, y convertir el esfuerzo personal en un acto de exitoso. La administración de las emociones se basa en un principio muy sencillo: el mundo está manejada por personas.
El hecho de que comprendamos que todo lo que nos [...]
Las preguntas más habituales que se realizan al Tarot están relacionadas con el amor, y en particular con el amor que empieza, que se muestra, que comienza su andadura.
Tenemos la idea de que el amor está sujeto por la predestinación: que la persona de la que nos hemos enamorado estaba destinada a encontrarse con nosotros, [...]
